準繩度、策略、專注力!地壺球團體遊戲!:智慧競技,共融共享!

想體驗一項無需身體碰撞、卻充滿策略與智慧的團隊運動嗎?我們的「準繩度、策略、專注力!地壺球團體遊戲!」工作坊,將帶您深入了解這項由冬季奧運項目冰壺球演變而來的「地壺球(Floor Curling)」!它被譽為「紳士團體運動」,強調準繩度、策略、專注力、團隊合作與逆境智能。這項運動具備高度共融性,適合不同年齡與能力人士參與,包括長者、殘障及智障人士,讓每個人都能在安全友善的環境中享受競技的樂趣,共融共享!

工作坊特色

無身體碰撞,安全性高,適合各類人士

地壺球最大的特色是**「無身體碰撞」,這使其成為一項極為安全的運動。無需激烈的跑動或衝撞,所有年齡層、不同體能狀況的人士都能安心參與,享受運動的樂趣,尤其適合長者及身心障礙人士**。

強調策略與團隊合作,提升溝通與協調能力

地壺球被譽為「冰上象棋」,極度考驗策略佈局。每一球的投擲,都需要團隊成員共同商議,精準判斷形勢,並透過有效溝通與協調來執行。這將極大提升您的策略思維、溝通效率與團隊默契。

增強專注力與逆境處理能力

在比賽中,你需要全程保持高度專注力,精準控制每一次投擲的力度與方向。當局面不利時,更考驗團隊的逆境處理能力,如何調整策略、保持冷靜,共同應對挑戰,這正是地壺球的魅力所在。

共融性強,適合長者及身心障礙人士參與

地壺球的低門檻與高安全性,使其具備極強的共融性。活動設計充分考慮到不同參與者的需求,提供輔助器具,讓長者、殘障及智障人士也能無障礙地參與其中,享受運動帶來的樂趣與自信。

工作坊內容

  • 地壺球規則與基本技巧介紹:導師將詳細講解地壺球的基本規則、得分方式、出界判斷,以及投擲壺球的基礎技巧,包括握球、瞄準、出手的力量控制等,讓學員快速上手。
  • 分組進行團隊比賽與策略演練:學員將被分成數個小組,進行多輪團隊比賽。導師會根據比賽情況,進行策略演練與指導,例如如何佔據中心點、如何擊退對手的壺球、如何保護己方壺球等。
  • 專注力與準繩度訓練活動:在比賽中,導師將特別設計一些專注力與準繩度訓練活動,幫助學員提升對投擲力道與方向的精準控制,確保每一次出手都能接近目標,提高命中率。
  • 賽後分享與反思,深化團隊合作精神:比賽結束後,導師將引導學員進行賽後分享,討論在比賽中遇到的策略挑戰、團隊如何溝通協作,以及從失敗中學習的經驗。這有助於深化團隊合作精神,將遊戲中的體驗轉化為實際生活與工作中的技能。

 

怎麼玩
比賽分成兩隊,每隊有 3 名選手
每隊員投擲兩個壺,每隊交替擲壺
每場 6 局,6 局總和得分較高的一方為勝方

 

場地
禮堂、操場、室內運動場、活動室均可作練習和體驗活動,並必需於平滑地板上進行

賽道:
Integrated Lane : 160cm x 970cm
U12 賽道 U12 Lane: 160 cm x 700 cm
U6 賽道 U6 Lane: 160 cm x 370 cm

 

 

專業導師

  • 由具備豐富地壺球教學與團隊活動策劃經驗的專業導師主理,對地壺球的運動特性、策略應用共融理念有深入理解。
  • 導師能透過專業指導與現場管理,確保活動流程順暢、安全有序,同時保持高度的娛樂性與教育意義
  • 授課風格耐心、細緻,擅長引導不同能力水平的學員參與互動,並在遊戲中學習合作、策略與專注力,促進個人成長與團隊發展。

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