準繩度、策略、專注力！地壺球團體遊戲！：智慧競技，共融共享！

想體驗一項無需身體碰撞、卻充滿策略與智慧的團隊運動嗎？我們的「準繩度、策略、專注力！地壺球團體遊戲！」工作坊，將帶您深入了解這項由冬季奧運項目冰壺球演變而來的「地壺球（Floor Curling）」！它被譽為「紳士團體運動」，強調準繩度、策略、專注力、團隊合作與逆境智能。這項運動具備高度共融性，適合不同年齡與能力人士參與，包括長者、殘障及智障人士，讓每個人都能在安全友善的環境中享受競技的樂趣，共融共享！

工作坊特色

✓ 無身體碰撞，安全性高，適合各類人士

地壺球最大的特色是**「無身體碰撞」，這使其成為一項極為安全的運動。無需激烈的跑動或衝撞，所有年齡層、不同體能狀況的人士都能安心參與，享受運動的樂趣，尤其適合長者及身心障礙人士**。

✓ 強調策略與團隊合作，提升溝通與協調能力

地壺球被譽為「冰上象棋」，極度考驗策略佈局。每一球的投擲，都需要團隊成員共同商議，精準判斷形勢，並透過有效溝通與協調來執行。這將極大提升您的策略思維、溝通效率與團隊默契。

✓ 增強專注力與逆境處理能力

在比賽中，你需要全程保持高度專注力，精準控制每一次投擲的力度與方向。當局面不利時，更考驗團隊的逆境處理能力，如何調整策略、保持冷靜，共同應對挑戰，這正是地壺球的魅力所在。

✓ 共融性強，適合長者及身心障礙人士參與

地壺球的低門檻與高安全性，使其具備極強的共融性。活動設計充分考慮到不同參與者的需求，提供輔助器具，讓長者、殘障及智障人士也能無障礙地參與其中，享受運動帶來的樂趣與自信。

工作坊內容

地壺球規則與基本技巧介紹：導師將詳細講解地壺球的基本規則、得分方式、出界判斷，以及投擲壺球的基礎技巧，包括握球、瞄準、出手的力量控制等，讓學員快速上手。
分組進行團隊比賽與策略演練：學員將被分成數個小組，進行多輪團隊比賽。導師會根據比賽情況，進行策略演練與指導，例如如何佔據中心點、如何擊退對手的壺球、如何保護己方壺球等。
專注力與準繩度訓練活動：在比賽中，導師將特別設計一些專注力與準繩度訓練活動，幫助學員提升對投擲力道與方向的精準控制，確保每一次出手都能接近目標，提高命中率。
賽後分享與反思，深化團隊合作精神：比賽結束後，導師將引導學員進行賽後分享，討論在比賽中遇到的策略挑戰、團隊如何溝通協作，以及從失敗中學習的經驗。這有助於深化團隊合作精神，將遊戲中的體驗轉化為實際生活與工作中的技能。

怎麼玩
比賽分成兩隊，每隊有 3 名選手
每隊員投擲兩個壺，每隊交替擲壺
每場 6 局，6 局總和得分較高的一方為勝方

場地
禮堂、操場、室內運動場、活動室均可作練習和體驗活動，並必需於平滑地板上進行

賽道:
Integrated Lane : 160cm x 970cm
U12 賽道 U12 Lane: 160 cm x 700 cm
U6 賽道 U6 Lane: 160 cm x 370 cm

專業導師

由具備豐富地壺球教學與團隊活動策劃經驗的專業導師主理，對地壺球的運動特性、策略應用與共融理念有深入理解。
導師能透過專業指導與現場管理，確保活動流程順暢、安全有序，同時保持高度的娛樂性與教育意義。
授課風格耐心、細緻，擅長引導不同能力水平的學員參與互動，並在遊戲中學習合作、策略與專注力，促進個人成長與團隊發展。

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