• 旋風球基本規則與技巧教學：導師將詳細講解旋風球的基本規則、得分方式，以及球拍的正確握法、發球姿勢與擊球的基礎技巧，讓學員快速了解這項運動。
• 球路控制與變化球練習：這是旋風球的核心！導師將示範如何運用球拍與手腕的力量，創造出多種變化球路，例如側旋、上旋或下旋。學員將在實作中反覆練習，掌握控制球路變化的訣竅。
• 分組競賽與策略應用：學員將被分成小組，進行多輪分組競賽。在比賽中，導師會引導學員如何運用所學的變化球技巧來制定策略，例如如何迷惑對手、如何製造得分機會。
• 運動後分享與反思，促進學習與交流：比賽結束後，導師將組織簡短的分享環節，鼓勵學員討論在遊戲中的成功經驗、遇到的挑戰，以及如何利用球路變化來克敵制勝。這有助於深化學習成果，並促進學員之間的交流。

怎麼玩
– 運用旋風球拍傳球和接球
– 透過發出不同路徑的「鬼影變幻球」得分
– 設有單人賽和 6 對 6 的團體賽

場地
操場、禮堂及室內運動場均可作練習和體驗活動
單人賽場地為 22 米 x4 米的長方形，兩邊場區並設有龍門
團體賽場地為 30 米 x10 米的長方形

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