想體驗一項近年在香港迅速崛起,結合了閃避球規則又充滿樂趣的新興團隊運動嗎?我們的「喜歡團隊比賽的躲避盤遊戲!」工作坊,將帶您深入了解這項源自日本的躲避盤(Dodgebee)!我們使用由海綿及尼龍製成的柔軟飛盤進行比賽,這使得它安全性高、趣味性強,特別適合喜歡團隊比賽與互動遊戲的參加者。加入我們,一起在安全競技中享受團隊飛揚的快感!
想體驗一項近年在香港迅速崛起,結合了閃避球規則又充滿樂趣的新興團隊運動嗎?我們的「喜歡團隊比賽的躲避盤遊戲!」工作坊,將帶您深入了解這項源自日本的躲避盤(Dodgebee)!我們使用由海綿及尼龍製成的柔軟飛盤進行比賽,這使得它安全性高、趣味性強,特別適合喜歡團隊比賽與互動遊戲的參加者。加入我們,一起在安全競技中享受團隊飛揚的快感!
✓ 使用柔軟材質飛盤,安全無痛感,適合各年齡層
躲避盤最大的特點在於其柔軟的材質(海綿及尼龍),即使被擊中也不會感到疼痛,大大提高了運動的安全性。這使得它成為一項適合各個年齡層的運動,無論是小朋友、青少年還是成人,都能安心參與,盡情享受競技的樂趣。
✓ 結合閃避球規則,提升反應與協作能力
躲避盤巧妙融合了閃避球的基本規則,您需要不斷觀察飛盤的軌跡,快速判斷並做出閃避動作,或精準接盤。這將有效提升您的反應能力、敏捷性與全身的身體協調性,讓您在動態中學習與成長。
✓ 團隊競賽形式,促進溝通與合作精神
這是一項強調團隊合作的運動!在比賽中,您需要與隊友密切溝通,共同制定進攻與防守策略,互相掩護,精準傳盤。這將極大地促進人際互動,培養團隊成員間的默契與合作精神。
✓ 運動量適中,兼具娛樂與健身效果
躲避盤的運動強度適中,既能達到一定的健身效果,幫助您活動筋骨、燃燒卡路里,又不會過於激烈,讓您在享受運動樂趣的同時,感受到身心的放鬆與愉悅,是兼具娛樂與健身的理想選擇。
怎麼玩
比賽以隊制進行,
開始前各隊必須有至少一位外場球員,其餘球員則在內場,
比賽時間內,任一隊伍內場已經無選手,則該半場結束,
比賽全部結束後,合計上下半場內場選手人數,較多的一方獲勝。
場地
禮堂、操場、室內運動場、活動室均可作練習和體驗活動,
比賽場地分成內場和外場。
– 內場沿用排球場 (長 18 米、闊 9 米) 的邊界。
– 外場則是排球場邊界以外的地方。
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