準備好體驗來自加拿大的新興團隊運動了嗎？我們的「加拿大新興運動！三隊團隊作賽的健球！」工作坊，將帶您深入了解這項源自加拿大的獨特運動——健球（Kinball）！其最大特色是比賽同時由三隊進行，這不僅講求個人技術，更極度強調團隊合作。所有隊員都需共同參與進攻與防守，極大提升參與度與運動量，非常適合在學校、社區及企業團隊活動中推廣。加入我們，在巨大球體下感受策略合作與健體強身的雙重快感！
加拿大新興運動！三隊團隊作賽的健球！：策略合作，健體強身！
工作坊特色
✓ 三隊同場競技，創新且刺激
健球最引人入勝之處在於其「三隊同時比賽」的獨特設計。這種創新模式極大地增加了比賽的變數與策略性，要求隊伍不僅要考慮進攻和防守，還要兼顧對兩支對手的策略，使比賽過程更加刺激、緊湊且充滿挑戰。
✓ 高度參與性，所有隊員皆需投入
在健球比賽中，被點名進攻的隊伍必須由所有隊員（或指定數目）同時接觸球體才能發球，防守方也需要全員參與。這確保了所有隊員都能深度投入，極大地提升了個人參與度與團隊的整體協作，避免出現「旁觀者」。
✓ 強化團隊合作與溝通技巧
由於健球的規則設計，團隊成員間的溝通與合作是致勝的絕對關鍵。無論是精準的傳球、巧妙的跑位、有效的防守，都離不開隊友之間的高效率溝通與默契協作，這將有效提升團隊的整體表現。
✓ 運動量充足，兼具娛樂與健身效果
健球是一項運動量充足的活動。球員需要不斷跑動、撲救、傳球，這不僅能鍛鍊全身肌肉、提升心肺功能，同時其趣味性與刺激感也能帶來極大的娛樂效果，讓您在享受遊戲的同時達到健身的目的。
工作坊內容
- 健球基本規則與技巧教學：導師將詳細講解健球的獨特規則（如「Omnikin」口號、發球與接球方式、得分判定等），並教授健球的基礎技巧，包括發球、接球、撲救與傳球的姿勢與方法。
- 分組實戰演練與策略應用：學員將被分成三隊進行多輪實戰演練。導師會根據比賽情況，進行戰術指導，例如如何有效進攻、如何快速轉移防守、如何利用球場空間等，讓學員在實踐中掌握策略應用。
- 團隊合作挑戰活動：除了正式比賽，導師還會設計一些團隊合作挑戰活動，例如在特定限制下完成發球或接球任務，以進一步強化隊員之間的溝通與協作能力。
- 賽後回顧與反思，促進學習與成長：比賽結束後，導師將引導學員進行賽後回顧與反思，討論在比賽中遇到的挑戰、如何克服，以及團隊的優缺點。這有助於深化學習成果，將遊戲中的體驗轉化為實際生活與工作中的技能。
怎麼玩
比賽以隊制進行，
比賽由三隊各四人的隊伍參加，並用三種顏色作區分，
進行擊球時，由其中三位隊員固定健球，
第四位隊員需叫出「OMINKIN + 對方隊伍顏色」的口號方可擊球，
比賽分成三節，每節 7 分鐘。
場地
禮堂、操場、室內運動場、活動室均可作練習和體驗活動，
比賽場地分成內場和外場，
內場沿用排球場 (長 18 米、闊 9 米) 的邊界，
外場則是排球場邊界以外的地方。
專業導師
- 由具備豐富健球教學經驗的專業導師主導，對健球的規則精髓、團隊動力學與安全管理有深入理解。
- 導師擅長引導團隊互動與策略思考，透過清晰的指令和鼓勵，激發學員的潛能，確保學員在安全、有趣的環境中掌握技能並培養合作精神。
- 授課風格充滿活力與感染力，能有效調動學員的積極性，讓每個人都能在歡聲笑語中享受運動的樂趣與團隊的溫暖。
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