香薰治療師傳授:香薰油DIY自我按摩減壓

香港,工作多、工時長、節奏快、壓力大。
香港人,長時間身處緊張高壓環境下,很容易產生各種痛症。
身體很多問題都因壓力而產生,壓力壞份子滲透全身,影響着人體的自我防衛機制,導致痛楚應運而生,隨時向你的不同部
位進襲!
頭痛、頸痛、肩痛、腰痛、背痛…
無時無刻困擾住辦公室白領男女。
專業香薰情緒治療師親身向你傳授香薰治療技術,教授你親手製作具備不同功效的香薰油,再指導你親手為自己身體不同部位按摩,紓緩緊張情緒、工作壓力、身體痛症與睡眠問題,一手釋放心靈鬱悶,一手捉實身體健康。

工作坊特色

• 專業香薰情緒治療師傳授香薰治療技術,教授你親手製作具備不同功效的香薰油,再指導你親手為自己身體不同部位按摩
• 有效促進新陳代謝,紓緩各種日常痛症及小毛病的困擾,如失眠、便秘,腸胃不適等
• 按摩推拿不但對身體益處多多,也有助改善心靈健康,能紓緩緊張情緒與工作壓力,提振精神,培養良好正面情緒
• 採用全天然香薰油,不含人造香味及損害人體成分,讓你用得安心; 更提供 5 大功效主題: 睡得好、快樂放鬆、止痛、提升免疫系統、紓緩消化不適,共 10 款具有不同香味及功效的香薰油選擇,讓參加者可自由配搭心儀味道與功能,製作匹配自己身體、品味的香薰油作品,帶來最佳個人化體驗
• 「作樂學院」在千挑萬選導師過程中,只會挑選在他們的領域打滾多年,擁有出色技藝及教學經驗,兼且能夠與參加者打成一片,散發正能量的專業導師。這個專業香薰情緒治療師便是表表者 – 性格和藹可親,護士出身,是一位資深護士、助產士,護理經驗極之豐富,從事護理工作 40 多年後才華麗轉身成香薰情緒治療師/導師,考取了多項療癒專業認證,並擔任香港區(IFA)國際香薰治療師協會之香薰治療高級主任講師,累積了豐富教學經驗,曾服務的大型機構多不勝數,絕對是星級香薰治療大師,教學質素無庸置疑

工作坊內容

• 簡介如何利用身體反射區
• 講解香薰精油如何對我們身心起治療作用,認識香薰精油在日常生活不同的應用方法及功效
• 提供不同香味及功效的香薰油選擇,參加者自由配搭心儀味道與功能,製作專屬香薰油作品
• 示範教授自我按摩手法,包括: 按摩頭及臉部、肩及頸部、腹部、手及腳部等
• 以五感中的嗅覺及觸覺等方式,貼近自己身體,以精油按摩紓緩交感神經,改善心靈健康

 

活 動 選 擇
A 10ml 香薰油 DIY + 自我按摩減壓
B 5ml 香薰油 DIY + 自我按摩減壓

專業導師

其他工作坊

小組活動形式讓兒童認識情緒的分別和種類,並藉由觀察自身的呼吸令兒童情緒處於平穩和健康狀態,繼而學習上更容易集中及性格發展亦更正面。同時讓家長更了解兒童情緒如何健康發展,也成為小朋友和自己的情緒教練,更鞏固親子關係。
Missing Piece Therapy 包含: 一. 人類圖及生命數字去認識真正的自己, 二. 原生家庭的訪談去察覺童年受傷的自己, 三. 透過催眠治療尋找失去的生命碎片,與內在小孩修和,調解創傷,重新經歷一個快樂的童年,帶著幸福感回到當下,讓自己過去生命回復完整。 四. 能量手療再作一次身體的能量平衡、調整、清理,讓自己重新得力,重新開始。
• 熱愛手作,同時對香薰香氣研究以及擴香石原理有深入研究 • 多年從事兒童黏土及畫畫導師經驗 • 熱愛心靈藝術,會引導參加者在創作過程中感受當下,釋放壓力,達到心靈治療的效果
• 坊間少有的手作保鮮花珍品: 將燈飾完美融入保鮮花,給你終極視覺享受 • 保鮮花採用來自日本和南美的高質花材,品質無庸置疑 • 保鮮花使用了特別技術用保鮮液取代鮮花原有水份及重新上色,令花朵可以保存最燦爛的形態達數年,同時在上色過程中 賦予了花朵不同的色彩 • 採用品質優良、透光性極高的花器; 日光照射下,花藝品極之通透,光影間將花的顏色與美態表露無遺; 配襯了五光十色的 燈飾,作品份外高貴亮麗 • 提供多款顏色的保鮮花,讓參加者可按個人喜好自由配襯心愛顏色,盡顯個人品味
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• 介紹擴香石浮雕畫所需工具、塑形技巧以及擴香石的環保之處 • 示範及指導擴香石浮雕畫的塗抹的方式以及教授調製石膏比例和調色 • 講解不同精油的不同功效、好處與特性,講解各種工具用法及竅門