兒童EQ 發展越來越備受重視。而早在美國 MBSEL 已經用於社區學校給兒童培養集中力以及平和的情緒,而 MBSEL 繼STEM 學習也不繼在香港學校普及化。
兒童EQ 發展越來越備受重視。而早在美國 MBSEL 已經用於社區學校給兒童培養集中力以及平和的情緒,而 MBSEL 繼STEM 學習也不繼在香港學校普及化。
以小組活動形式讓兒童認識情緒的分別和種類,並藉由觀察自身的呼吸令兒童情緒處於平穩和健康狀態,繼而學習上更容易集中及性格發展亦更正面。同時讓家長更了解兒童情緒如何健康發展,也成為小朋友和自己的情緒教練,更鞏固親子關係。
在 1.5小時內,活動以工作坊形式,會由拍擋組合互相進行分享和練習,同時也有輕鬆互動的講解環節讓參加者無論知識及體驗上都能了解MBSEL。
專業導師
NLP 高級執行師及商業教練
MBSEL 正念情緒社交學習
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