刺激室外活動!講求團隊合作的閃避球!:活力奔跑,合作制勝!

準備好在戶外盡情揮灑汗水了嗎?我們的「刺激室外活動!講求團隊合作的閃避球!」工作坊,將帶你體驗這項充滿活力的新興隊制運動!閃避球不僅能有效訓練你的反應速度,更強調團體合作與溝通技巧。這是一項兼具娛樂性與教育性的室外活動,讓你和夥伴們在陽光下活力奔跑,合作制勝,享受安全又刺激的運動體驗!

工作坊特色

增強反應能力與身體協調性

在閃避球比賽中,你需要不斷觀察、快速判斷球的方向,並靈敏地閃躲或接球。這將大大增強你的反應能力、敏捷性與全身的身體協調性,讓你動靜皆宜。

強調團隊合作與策略運用

閃避球絕非單打獨鬥!比賽中,你需要與隊友密切溝通,共同制定進攻與防守策略。無論是傳球配合、互相掩護,或是合力夾擊,都能讓你在實戰中深刻體會團隊合作與策略運用的重要性。

適合各年齡層參加,促進社交互動

閃避球規則簡單,上手容易,因此適合不同體能水平和年齡層的參加者。在激烈的比賽與歡樂的互動中,它能有效打破人際隔閡,促進社交互動,讓每個人都能在遊戲中建立更深的連結。

室外進行,提升活動動感與挑戰性

本活動在室外環境進行,這不僅讓參與者能享受陽光與新鮮空氣,更增加了活動的動感與挑戰性。寬闊的場地、多變的天氣因素,都為比賽增添了更多趣味與不確定性。

工作坊內容

  • 閃避球基本規則與安全指導:導師將在活動開始前詳細講解閃避球的比賽規則、得分方式,以及最重要的安全指引,包括正確的投球與閃躲姿勢,確保所有參與者都能在安全的前提下盡情享受遊戲。
  • 分組進行隊制比賽與戰術練習:學員將被分成數個小組,進行多輪隊制比賽。導師會根據比賽情況,進行戰術練習與指導,例如如何有效傳球、如何跑位、如何分散對手注意力等。
  • 團隊溝通與協作技巧培訓:在實戰中,導師會引導學員如何有效溝通,例如利用聲音提示、眼神交流來協調行動;如何分工合作,例如安排進攻手、防守手與接球手,並透過實際行動感受信任與協作的力量。
  • 賽後分享與反思,深化學習成果:比賽結束後,導師將引導學員進行賽後分享,討論在比賽中遇到的困難、如何克服,以及團隊的優缺點。這有助於深化學習成果,將遊戲中的體驗轉化為實際生活與工作中的技能。

專業導師

  • 由具備豐富體育教學與團隊活動經驗的專業導師主理,對團體運動的安全管理、心理引導與團隊動力學有深入理解。
  • 導師能透過專業指導與現場管理,確保活動流程順暢、安全有序,同時保持高度的娛樂性與教育意義。
  • 授課風格充滿活力與感染力,能有效調動學員的積極性,讓每個人都能在歡聲笑語中享受運動的樂趣與團隊的溫暖。

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