戶外投擲運動!訓練反應的芬蘭木棋(Mölkky):北歐休閒,輕巧擲出大樂趣!

想體驗一項來自北歐,既能訓練反應又能輕鬆享受戶外樂趣的運動嗎?我們的「戶外投擲運動!訓練反應的芬蘭木棋(Mölkky)」工作坊,將帶您深入了解這項源自1996年芬蘭的傳統投擲運動!芬蘭木棋玩法類似保齡球,木柱輕巧易攜,活動可於任何空曠軟地進行。它無需高強度體能,即使平時不常運動的人也能輕鬆參與,享受投擲的樂趣與競技感,在北歐休閒氛圍中,輕巧擲出無限樂趣!

工作坊特色

北歐傳統遊戲,簡單易學,老少咸宜

芬蘭木棋作為一項源遠流長的北歐傳統遊戲,其規則直觀簡單,極易上手。無需複雜的訓練,各年齡層的參加者都能快速掌握要領,享受遊戲樂趣,真正做到老少咸宜。

投擲玩法類似保齡球,趣味性高

芬蘭木棋的玩法類似保齡球,但更加靈活多變。透過投擲木頭,擊倒目標木柱,計算分數,這種獨特的投擲機制充滿了趣味性,每一輪的投擲都充滿了期待與挑戰。

適合戶外進行,靈活度高

木柱輕巧易攜,活動對場地要求不高,只需一塊空曠的軟地(如草地、沙地)即可進行。這種高度的靈活性讓您可以在公園、營地,甚至自家後院隨時隨地展開遊戲,享受戶外陽光與新鮮空氣。

增強反應力與專注力,促進身心健康

在遊戲中,您需要專注於目標木柱,判斷最佳投擲角度與力度,並根據分數變化調整策略。這種過程將有效增強您的反應力與專注力,同時在輕鬆愉快的氛圍中,促進身心健康。

工作坊內容

  • 介紹芬蘭木棋的起源與基本規則:導師將簡要介紹芬蘭木棋的歷史背景,並詳細講解其基本規則,包括木柱的排列、得分方式(單數木柱計數值,多數木柱計數量)、以及如何獲勝等。
  • 木柱擺放與投擲技巧教學:學習如何正確擺放木柱以最大化得分機會。導師將示範投擲木頭的基礎技巧,包括握姿、揮臂動作與力量控制,幫助學員提升投擲的準繩度
  • 分組進行比賽與策略應用:學員將被分成小組,進行多輪芬蘭木棋比賽。在比賽中,導師會引導學員討論並應用策略,例如何時該擊倒單一高分木柱,何時該擊倒多個木柱以累積分數,以及如何應對對手的得分情況。
  • 活動後分享與反思,促進交流與團隊合作:比賽結束後,導師將組織簡短的分享環節,鼓勵學員討論在遊戲中的成功經驗、遇到的挑戰,以及團隊如何通過溝通協作來達成目標。這有助於深化學習成果,並促進學員之間的交流與團隊合作

兩組玩家進行回合制對決,
率先取得剛好 50 分者勝,若一方取得超越 50 分則需降至 25 分繼續作賽。
木柱的計分方法設兩種,
第一種是用木棒將其中一支小木柱擊倒,上面所印的數字便成為該回合所取分數。
如果超過一支小木柱被擊倒,分數則等於被擊倒的木柱數量。
開局時投擲區需與最近的小木柱距離達 3.5 米,小木柱亦有特定擺法,並非由 1 至 12 順序排列。
每支小木柱需要完全倒下才能計分,若它斜靠在其他的小木柱上或靠在木棒上都不算是擊倒不能計分。
每局比賽率先到達剛剛 50 分的隊伍直接勝出。
任一方連續三個回合得零分,由對方勝出該局。
進行三局兩勝制 或 進行兩局計總得分。
另外若玩家連續 3 次得零分,全組即時出局。

活 動 地 點
場地安排靈活,可配合客戶要求於特定地區場地舉行活動。

 

活 動 收 費 預 算
詳情請填妥表格向活動合作伙伴查詢。

專業導師

  • 由具備豐富戶外活動與團隊遊戲教學經驗的專業導師主理,對芬蘭木棋的運動特性、策略應用安全管理有深入理解。
  • 導師擅長引導參加者在互動中學習技巧與合作精神,透過清晰的指令和鼓勵,激發學員的潛能,確保活動安全、有趣並富有教育意義。
  • 授課風格親切、耐心,能有效調動學員的積極性,讓每個人都能在歡聲笑語中享受運動的樂趣。

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